Kemik Dokunun Yapısını Etkileyen Faktörler Nelerdir

'Genel Sağlık' forumunda Eylül tarafından 14 Kasım 2013 tarihinde açılan konu

  1. Eylül

    Eylül Site Yetkilisi Editör

    Sponsorlu Bağlantılar
    Kemik Dokunun Yapısını Etkileyen Faktörler Nelerdir

    İnsan yaşamı süresince kemik doku aynı sağlığını koruyamaz, yapımı ve yıkımı sürekli bir şekilde ilerler. Bunun için kemiklerin kuvvetlenmesi ve biçimlenmesi şarttır. Kemiğin oluşumunda hormonlar, mineraller, vitaminler, genetik faktörler esas teşkil eder. Kemik inşası en çok olan zaman büyüme çağlarıdır. Bu dönemde kemikler gelişir. Kişi orta yaşlara ulaştığında ise kemik yapım ve yıkımı eşit hale gelir. Ancak kişi yaşlandığında kemik yıkımı, yapımı geçer. Bu nedene bağlı olarak o dönemlerde kişinin kemiği kırılırsa artık düzelmesi oldukça güçtür.

    [​IMG]

    Kişi kemiğinin kuvvetlenmesi amacıyla kalsiyum, fosfor, potasyum minerallerini dengelemelidir. Bu değerlerini hep kontrol altında tutmalıdır. Bunu sağlamak ise hormonlarla olur. Hormonların bir diğer yararı ise büyümeyi ve eşeysel olgunlaşmayı düzenleyen iskeletin gelişimi için oldukça önemlidir.

    Kemiklere katkı sağlayan D, A, C vitaminleridir. D vitaminin kemiklere sağladığı katkı şudur; kemiklerde kalsiyum ve fosfat depolar. Bu vitamine kişinin vücudunda az rastlanırsa kemikler yumuşar ve eğilir. Bunun en önemli göstergesi çocuklarda rastlanılan raşitizm, erişkinlerde ise osteomalizi hastalığıdır. Yine bu konunun bir diğer belirtisi kişilerde yaş ilerledikçe vücudunda kemik hücresi eksikliği, genetik biçimler, D vitamini, kalsiyum gibi mineraller azalır ve bundan dolayı kemik ara maddesi eksilir. Dolayısıyla kişide osteoporoz diye bilinen kemik doku hastalığı yaşanır. Eğer kişinin vücudunda A vitamini eksik ise bu sefer de kemikler büyüyemez, C vitamini eksik ise ise kemikler zayıftır ve zamanla kırılır.

    Kemiklerin gelişimi, uzaması, ve son haline gelmesi tamamen canlının genetik şekliyle ilişkilidir. Bunun olumlu yönde gelişmesi için kişi bol bol hareket etmeli, sporu aksatmamalı ve dengeli beslenmelidir.
     

Bu Sayfayı Paylaş