FrmArtuklu

FrmArtuklu

Kaliteli Paylaşımın Adresi


Go Back   FrmArtuklu > (¯`·.(¯`·.Genel Yaşam ve Hayat ·´¯).·´¯) > Sağlık Merkezi > Genel Sağlık



Sponsorlu Bağlantılar
   

Böbrek sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

Genel Sağlık icinde Böbrek sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler konusu , böbreklerimizin sağlığı için neler yapmalıyız,böbreklerin sağlığı için nelere dikkat edilmesi gerekir,böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz kısaca Böbrekler sindirim sisteminin en önemli bölümlerinden biridir.Peki Böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz? ...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 27-12-2010   #1 (permalink)
Standart Böbrek sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

Sponsorlu Bağlantılar


böbreklerimizin sağlığı için neler yapmalıyız,böbreklerin sağlığı için nelere dikkat edilmesi gerekir,böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz kısaca

Böbrekler sindirim sisteminin en önemli bölümlerinden biridir.Peki Böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?

İlk yapılması gerekenlerden biri şüphesiz günlük su tuketimine dikkat edilmelidir.Vücuttaki sıvı dengesi korunmalı ve dikkat edilmeli, Böbreklerimiden atılan idrar düzeni bozularak bir çok sağlık sorunlarına sebep olabilir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kuru üzüm, muz, portakal gibi yiyeceklerde bulunan potasyum tuzunun vücutta birikmesi halinde de kas güçsüzlüğü, felç, hatta kalp durması bile yaşanabilir. Hastaların özellikle potasyum yükselmesine dikkat etmeleri gerekir. Böbreklerin yetersiz çalışması halinde Kansızlık, kalsiyum eksikliği, kemik direncinin azalması, kemiklerde eğrilme, kırıklar oluşabilir.

Uygun tedavi ile böbreği hiç çalışmayan hastalar bile çok rahat ve uzun yaşayabilir. Bu durumda doğru tedavinin ve hasta uyumunun önemi büyüktür. Kronik böbrek yetmezliğinin önemli nedenlerinden ikisi, şeker hastalığı ve yüksek tansiyondur. Bu rahatsızlıkların göz ardı edilmemesi, böbrek yetmezliğine neden olmadan tedavi edilmesi gereklidir.

Diyaliz hastalarının, 2 diyaliz arasında 2.5 kilodan fazla almaması da gerekir. Diyalize girerken çok su içen hastalarda tansiyon düşmesi yaşanır ve kas kasılmalarına rastlanır. Hastalar, hemodiyaliz sırasında beslenme lerine dikkat etmelidirler.

Böbrek taşı olanlar;

- Siyah çayı ve kahveyi çok az tüketmeli,
- Bol su içmeli,
- Tuzu yemeklerden az miktarda almalı, ekstra tuzluk kullanmalı,
- Yeterli kalsiyum almalı, aşırıya kaçmamalı,
- Siyah çay yerine yeşil çay ya da diğer bitki çaylarını tercih etmeli,
- Alkolden uzak durmalı,
- Hayvansal kaynaklı protein alımına dikkat etmeli,
- İdeal ağırlığında olmalı, ani kilo kayıplarından kaçınmalı

 

Mavi_Sema isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Hızlı Cevap
Sponsorlu Bağlantılar
Yeni Konu aç  Cevapla

Sayfayı Paylaş

Hızlı Cevap
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Sorunun cevabını alttaki kutucuğa yazınız. (Gerekli)

Mesajınız:

Seçenekler


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Sıcaklarda Dikkat Edilmesi Gerekenler Eylül Genel Sağlık 0 18-07-2012 19:29
Ramazanda Dikkat Edilmesi Gerekenler Eylül Ramazan ve Hikmeti 0 14-07-2012 18:50
2011 LYS'de Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir Mavi_Sema SBS - ÖSS - Sınavlar 0 30-05-2011 23:46
Ram Upgrade için dikkat edilmesi gerekenler ve bilgiler UquR İnternet ve Network 0 24-11-2008 15:34
HACKLENMEMEK icin Dikkat Edilmesi Gerekenler Siraç Çöp Kutusu 0 21-08-2008 22:02


Saat: 20:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Frmartuklu.Net ©2008 - 2014